春笋上市，我县老百姓的餐桌上多了一道美味的“山珍”：春笋腊肉、油焖笋、笋丝肉包……脆嫩甘鲜、爽口清新的春笋让人食欲大增。但笋虽美味，食用需谨慎。

　　52岁的张阿姨是一位地道的磐安人，每年这个季节她都会“疯狂”吃笋，几乎是天天吃，顿顿吃。以前侥幸没吃出毛病，可这次张阿姨终于扛不住了，由于过量摄入春笋导致剧烈胃痛，最终来到县人民医院就诊。

　　据消化内科医生介绍，笋属于高膳食纤维食物，适量食用能促进肠道蠕动，预防便秘，有益健康，但过量食用就容易导致胃胀、反酸嗳气等不适症状，严重的会诱发胃出血等疾病。